Les techniques
(prochainement des photos seront disponible)
L'Aïkido se pratique avec 2 grands types de techniques :
les Immobilisations - Osae waza - et les techniques de projection - Nage Waza -
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OSAE WAZA
Ikkyo
Nikyo
Sankyo
Yankyo
Gokyo
Hiji kime osae
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NAGE WAZA Irimi Nage |