Zanshin ou l’esprit de vigilance

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  • Post published:24 juillet 2020

Le zanshin est une notion utilisée dans les arts martiaux et qui marque en général l’état d’esprit devant être conservé à la fin d’une action. C’est bien plus que cela…

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Protégé : Kihon – de la base à la liberté

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  • Post published:24 juillet 2020

Dans les arts martiaux, dans le budo japonais l'on retrouve ceci sous le terme Kihon (les bases) ce sont des mouvements techniques ou non qui sont les fondements, l'essence de nos disciplines. Il faut les travailler tous les jours, c'est notre base de travail pour toutes évolutions, techniques, martiales et spirituelles.

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Une saison bizarre se termine

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  • Post published:28 juin 2020

Le Coronavirus ainsi que le CASI (ex. CE) des cheminots, ont eu raison de notre pratique.Le club (complexe sportif dans son entier) est fermé.Nous ne pourront donc pas finir la…

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Le Shiseï : une attitude, interne comme externe.

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  • Post published:10 juin 2020

Le sens de Shiseï ne désigne pas seulement une attitude extérieure, une bonne forme, un bonne posture, mais aussi, une force intérieure visible de l’extérieur dans sa manifestation, une attitude morale bienveillante...

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