Compte rendu du stage de Fabrice Geffroy, 4e dan Par Aikidoglobtrotter

Voici le compte rendu de stage de mon ami Patrice plus connu sous le nom de  : aikidoblogtrotter

J’ai rencontré Fabrice Geffroy l’année dernière, sur Rennes. Je reviens maintenant régulièrement chez ce jeune 4e dan, même si il est FFAB et moi… FFAAA. En fait, cela n’a evidemment aucune espèce d’importance. Enfin…, en tout cas pour lui et moi.Tres vite,  il est devenu un ami, et ce n’est plus seulement le sensei de qualité, ouvert d’esprit et fin pédagogue que je cherche à retrouver, mais aussi un compagnon de chemin, un camarade avec qui j’aime à partager une bière (ou plus…), ainsi que  pas mal de rigolade. J’avais promis de venir un jour à un de ces stages. J’avoue lui avoir demandé quand même si mon passeport ne me fermerait pas la porte de ce week end là. Je connais maintenant suffisament fabrice pour savoir que ces histoire de rivalité  fédérale le consterne autant qu’à moi, mais je n’avais pas envie de faire 400 km pour des prunes (ou du cidre), non plus. Trés vite, il me confirma que, non seulement j’étais le bienvenu, mais que d’autres amis de la FFAAA serait même là.

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Zanshin ou l'esprit de vigilance.

zanshin

Dans mes cours ou mes stages,  j’emploie souvent le terme  zanshin, mais de quoi parle t-on  ?

Dans cet article,  je vais  tenter de vous expliciter cette notion en y ajoutant quelques interprétations personnelles pour une application dans votre pratique d’aikidoka comme dans votre quotidien.

 

Le zanshin, dans vie de tous les jours, c’est être attentif à son environnement. (suite…)

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Shoshin : l'Esprit du débutant…

Posséder l’esprit d’un débutant signifie pratiquer chaque jour comme si celui la était le premier. Avec enthousiasme, avec le désir de découvrir de nouvelles choses, et prendre tout ce que l’on nous « donne » que ce soit d’un Sempaï, ou d’un Kohaï.

L’objectif dans la pratique est de garder l’esprit pur du débutant pour pouvoir continuer à progresser sans cesse. (suite…)

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Les attaques en aïkido, la clé des techniques -1-

Depuis quelques temps déjà je me questionne sur le pourquoi et le comment de l’exécution de telle technique ou de telle attaque en Aïkido ?

Je suis d’abord intéressé aux techniques, pourquoi certaines d’entre elles ont autant de déplacements avant d’immobiliser ou de projeter notamment en Hanmi handachi waza – 半身半立技 – j’en suis venu à la conclusion que ce n’était peut être pas la technique elle-même qui était en cause mais la façon dont l’uke attaque tori(suite…)

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Qu'entend-on par être un bon Uke ?

Je souhaite vous faire partager ma vision du rôle de l’uke dans la pratique de l’aïkido. Un rôle qui est souvent mal considéré et/ou mal interprété. Dans un précédent article je vous faisais part du rôle de l’uke, plus spécifiquement dans le travail des armes – Uchidachi & Shidachi -, dans cet article, nous nous concentrerons uniquement dans le cadre de l’aïkido.

Comment être un bon Uke et comment appréhender l’ukemi ?

(suite…)

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