Metsuke : le regard dans le budo.

Metsuke, ou le placement du regard.

On dit que le regard est le miroir de l’âme.

Dans le Budo, le regard reflète ou trahit l’état émotionnel du combattant.
Lorsque le pratiquant travaille sur son regard pour ne plus refléter son état intérieur, il éduque parallèlement son mental à l’apaisement.
 
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"Oda Nabunaga" le livre

Voici un livre que j'ai lu cet été, il nous plonge dans un japon médiéval au centre de luttes intestines, accords, trahisons, assassinats...... Ce roman nous en apprend sur Oda…

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Août 2014 – Des Samouraïs à Nantes

samourai-nantesAu Château des ducs de Bretagne – Nantes (visitez le site)

Venez découvrir l’exposition événement « Samouraï », source de fascination depuis plus d’un siècle et demi, le samouraï fait aujourd’hui partie de cet imaginaire occidental que nous portons sur le Japon. Que savons-nous de ces guerriers? Quand apparaissent-ils dans l’histoire du Japon? Quelle fut leur place dans la société japonaise? Cette exposition répond à ses questions. (suite…)

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Zanshin ou l'esprit de vigilance.

zanshin

Dans mes cours ou mes stages,  j’emploie souvent le terme  zanshin, mais de quoi parle t-on  ?

Dans cet article,  je vais  tenter de vous expliciter cette notion en y ajoutant quelques interprétations personnelles pour une application dans votre pratique d’aikidoka comme dans votre quotidien.

 

Le zanshin, dans vie de tous les jours, c’est être attentif à son environnement. (suite…)

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Kubotan – un élément de défense entre tradition et modernité

Aïkido, Arts Martiaux, Self-défense, Sécurisation, Sécurité personnelle et des biens, tout cela est interdépendant, comme je le décrirai dans mon article à sortir sur le Zanshin.

J’ai récemment lu dans le blog PROTEGOR.NET dont je vous ai présenté le livre dans cet article (lequel je vous recommande fortement), un article sur le Kubotan qui est une arme de self-défense dite tactique, qui allie tradition et modernité, on le trouve sous différents aspects, porte clés, couteau…. pour ma part j’ai choisi le stylo tactique Blackfield ci-dessous…. (suite…)

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Shoshin : l'Esprit du débutant…

Posséder l’esprit d’un débutant signifie pratiquer chaque jour comme si celui la était le premier. Avec enthousiasme, avec le désir de découvrir de nouvelles choses, et prendre tout ce que l’on nous « donne » que ce soit d’un Sempaï, ou d’un Kohaï.

L’objectif dans la pratique est de garder l’esprit pur du débutant pour pouvoir continuer à progresser sans cesse. (suite…)

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